SpaRelax Co., Ltd
Notícies
Casa > Notícies > Contingut
Sabia vostè que relaxar-se en un spa a l'aire lliure pot ajudar a facilitar el seu cos a un somni més profund?
SpaRelax Co., Ltd | Updated: Jul 22, 2016

Els investigadors del son creuen que molts casos d'insomni es poden localitzar a estils de vida aguts i estressats que viuen persones bàsicament sanes. Els resultats de la privació del son són variats i poden incloure nervis maltractats, gronxadors i vèrtexs en la memòria, la depressió i fins i tot els canvis d'humor erràtics. En lloc d'arribar a les ajudes per dormir sense recepta, una solució senzilla a aquest dilema pot ser relaxar-se en un Spa a l'aire lliure abans d'anar a dormir. Els estudis suggereixen que remullar-se a la banyera d'aigua abans d'anar a dormir pot facilitar la transició cap a un somni més profund i més tranquil. Això pot ser degut a un canvi de temperatura, ja que el termòstat intern central del cos cau després d'abandonar l'aigua, el que indica al cos que és hora de dormir.

O la millora del son pot estar relacionada amb les propietats relaxants de l'aigua calenta: la flotabilitat de l'aigua redueix el pes del cos en aproximadament un 90%, alleugereix la pressió sobre les articulacions i els músculs, creant la sensació d'ingravidesa. L'aigua calenta i remolí de Spa us deixa sentir mentalment i emocionalment relaxat.

A més, el somni induït per la banyera d'aigua calenta és un remei natural, a diferència dels ajuts per a dormir alternatius, com ara medicaments amb recepta, remeis i alcohol, tot això pot fer-se sentir grogós i tenir altres efectes secundaris adversos.

 



Categoria de producte

Via ràpida

Copyright © SpaRelax Co., Ltd