Quan trieu un spa d’aigües termals, no només comprareu una banyera d’hidromassatge, sinó que feu una inversió a llarg termini en la vostra salut, vitalitat i benestar. Igual que qualsevol equipament per al gimnàs, la vostra banyera d'hidromassatge us proporcionarà el màxim benefici quan el feu servir regularment. Quan&# 39 sempre està llest i es posa a la temperatura perfecta, la banyera d'hidromassatge pot convertir-se en una part essencial de la vostra rutina diària.
Determinar la temperatura ideal és clau per treure el màxim profit de la vostra experiència amb banyera d'hidromassatge. Hi ha diverses variables a tenir en compte. Per assegurar-nos que teniu tots els fets, hem reunit algunes preguntes habituals que els propietaris de les fonts termals han fet sobre la temperatura de l'aigua, juntament amb les respostes dels nostres experts:
QUINA TEMPERATURA HA DE SER UNA TUBERA CALENTA?
Tot i que la temperatura ideal de la banyera d'hidromassatge varia de persona a persona i depèn de factors com l'edat, la salut i les preferències personals, hi ha algunes pautes recomanades que cal tenir en compte.
● Estableix la temperatura a 104 graus o per sota per als adults.
La Comissió de Seguretat de Productes de Consum dels Estats Units ha determinat que les temperatures superiors a 40 ° C (40 ° C) són perilloses per als adults, ja que poden provocar una insolació. Per a una remullada còmoda, la majoria de la gent posa la banyera d'hidromassatge entre 100 ° i 102 ° (37,5-39 °). Els adults sans podran remullar-se amb seguretat a aquestes temperatures moderades durant vint minuts a la vegada.
● Comenceu a baix i, a continuació, augmenteu la temperatura del spa.
Estableix els controls del teu spa a 98 ° o 99 ° i, a mesura que remullis, augmenta la temperatura gradualment fins que puguis gaudir d’un massatge tonificant sense sentir-te sobrecalentat. Si teniu ganes de sortir o de seure al pas de refrigeració al cap d’un parell de minuts, és un senyal que la temperatura de l’aigua és massa alta per a la comoditat.
● Tingueu en compte les preferències de tothom a la banyera.
Quan us submergiu amb amics o familiars, tingueu en compte l’edat i la salut de tots a la banyera i configureu una temperatura adequada per a tots els membres del grup.
QUANT TARDARÀ EN ESCALFAR-SE EL MEU SPA QUAN ESTIC PREPARAT PER FER-LO?
Després d’omplir el vostre spa per primera vegada, espereu de 18 a 24 hores perquè l’aigua arribi a una temperatura de 38 ° C (100 ° F).
Després de completar la configuració inicial i de gaudir de la vostra rutina d'ús diari de la banyera d'hidromassatge, voldreu assegurar-vos que la banyera d'hidromassatge estigui sempre a punt per oferir el màxim en hidroteràpia. Per fer-ho, simplement configureu el vostre spa a la temperatura ideal i, a continuació, tanqueu-lo i deixeu el termòstat en aquest nivell. Els balnearis d’aigües termals disposen d’armaris aïllats, fundes personalitzades i bombes de circulació d’eficiència energètica que funcionen juntes per mantenir una temperatura constant i conservar l’energia.
QUAN HE DE CANVIAR LA CONFIGURACIÓ DE LA TEMPERATURA NORMAL?
Tot i que es recomana un enfocament "configureu-lo i oblideu-lo" per comoditat, eficiència energètica i la longevitat del vostre spa, aquí teniu alguns moments en què hauríeu de plantejar-vos baixar la temperatura de l'aigua alguns graus:
● Quan estigueu fent exercici a la banyera d'hidromassatge, fent estiraments o ioga.
● Quan la temperatura exterior és alta o si vostè mateix està sobreescalfat per exercici o malaltia.
● Si hi haurà altres a la banyera que requereixin una temperatura més baixa.
QUINA TEMPERATURA ÉS MILLOR PER A LA HIDROTERÀPIA PER AL RELLEU DE L’ARTRITIS?
Una banyera d'hidromassatge és ideal per a vosaltres. La calor del jacuzzi millora el flux sanguini i pot ajudar a millorar la flexibilitat articular i pot alleujar el dolor de l’artritis. Fins i tot hi ha estiraments de banyeres d’hidromassatge i exercicis d’aigua recomanats per alleujar l’artritis. Podeu experimentar aquests avantatges a temperatures relativament baixes; per tant, configureu el vostre spa a uns 100 ° per començar i eleveu-lo per adaptar-lo al vostre nivell de confort.
POSICIONA’T PER L’ÈXIT AMB UNA RUTINA DIARIA QUE LLANÇA EL TEU MILLOR.
Amb un spa termal calent i esperant al jardí del darrere, podreu gaudir d’un remull diari que us ajudarà a recarregar-vos i sortir fresc i a punt per ser el vostre millor!